söndag 12 januari 2014

Detta viktiga vatten

Landskrona rekommenderar att man dricker 1, 5-2 liter vatten om dagen.
Ju närmare operation ju mer. Alltså borde jag dricka snarare 2 liter än 1,5 liter. Ehm.
Jag har alltid varit dålig på att dricka vatten. Sen operationen är jag sämre tyvärr. Det ska gå 30 minuter mellan att jag dricker och äter. Och tvärt om. Och eftersom kag numera äter jämt. (Nåja, var tredje timma i allafall) så har jag svårt att få in allt.

Men viktigt.  Jag måste skärpa mig.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar